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as receitasda amizade
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um blog feito por amigas que pertençem ao forum das receitasdaamziade
Recent Posts Tagged With 'dietas'
Tagliatelle com legumes e salchichas
A fonte desta receita é o meu blog.É uma comida muito simples mas que fica bem gostosa e com poucas calorias, vou tentar dar quantidades, mas foi feita a olho e improvisada sem seguir nenhuma receita.Para 4 pessoasIngredientes350 grs de tagliatelle...
Cheesecake Americano
Mais uma receita deliciosa que tirei do blog da samma... foi tão apreciada que desapareceu no própria dia ehehEu fiz uma versão mais light e ficou excelente, substituindo alguns ingredientes. Façam que é excelente ;-)Base:1 pacote de Bolacha-Mar...
Carne grelhada com fruta fresca
Para o jantar apetecia-me algo simples e fresco pois o dia esteve quente!!! Foi então que veio a ideia de uns grelhados de carne (febras de porco, hamburguer de novilho e fiambre de peru), a fruta veio por acrescimo (ananás e laranja), pois estava ...
Papas de aveia integral com aroma de baunilha
Mais uma sugestão de papas de aveia para o pequeno almoço ;-)No copo colocar;2 c. sopa de farelo de aveia1 c. sopa de farelo de trigo2 c. sopa de flocos de aveia integral1 c. sopa de açúcar integral de cana2 gotas de essencia de baunilha1 banana ...
Salada de legumes com ovo e abacaxi
Mais uma refeição nascida de duas condicionantes:- aproveitar alguns legumes cozidos que tinham sobrado da refeição anterior- a minha falta de tempo para preparara refeições mais elaboradas, pois à noite tenho andado envolvida noutras activida...
Tortilha de tomate e curgette
Decididamente não consigo fazer uma tortilha apresentavel, já cheguei a essa conclusão...Nutro uma profunda admiração por quem consegue fazer umas tortilhas e/ou omeletes perfeitas, virando-as sem que se partam e no final se apresentem com um ar...
Creme de iogurte e morango
Esta é por excelência a época dos morangos e morangos é sempre fruta bem vinda em minha casa.Não por mim, que eu não sou grande apreciadora de fruta. Mas a minha filha adora... gosta deles ao natural, apenas polvilhados com açucar e come uma t...
