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Blog Culturismo
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En este blog de culturismo queremos ofrecer contenidos interesantes relacionados con el mundo del culto al cuerpo. El culturismo y la musculación serán nuestros temas principales, aunque también se tratarán temas como el fitness, los suplementos deportivos, rutinas de ejercicios, campeonatos, personajes destacados, sitios web relacionados, etc...
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La evolución en el deporte (I)
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El entrenamiento físico conlleva a una mejoría en los límites de la fatiga y en la fuerza muscular. La economía en las reservas energéticas, la adaptación cardíaca, el aumento de mitocondrias en las células y de capilares sanguíneos, apare...
