Recent Posts Tagged With 'rezepte'

• Rezept: Leichte Joghurt Torte

  Posted on Tuesday December 29th, 2009 at 10:45 in light, rezepte, kuchen, joghurt, süßstoff

  Hallo ihr lieben, kurz vor Sylvester noch ein leckeres Rezept für eine relativ leichte und kalorienarme Torte. Die Zutaten: 150 Gramm Kekse 50 Gramm Marmelade (z.B. Natreen nur 85kcal auf 100 Gramm!) 1 Zitrone 3 Blatt Gelatine 250 Ml. Kondensmi...

• Rezept: Mohrrüben-Soufflé

  Posted on Monday December 14th, 2009 at 10:15 in rezepte, rüben. soufflé

  Hallo liebe Leser, mal was ganz anderes, ein Soufflé aus Mohrrüben. photo credit: Smabs Sputzer Die Zutaten für 5-6 Portionen: 1/2 Tl. Salz 2 Tassen Wasser 500 Gramm Mohrrüben (Baby) 3 El. Mehl 1 Tl. Backpulver 2 El. Süßs...

• Rezept: Curry mal anders – Spargel Curry

  Posted on Monday December 7th, 2009 at 11:17 in rezepte, curry, spargel

  Hallo liebe Besucher, Currys gibt es in den verschiedensten Varianten, wir haben für euch Heute ein Curry mit Spargel. Die Zutaten für 2 Personen: 50 Ml. Kokosmilch Curry, Salz und Pfeffer Erdnussöl 1 Stange Lauch etwas Zitronensaft 4...

• Rezepte: Die Pizza Suppe – light

  Posted on Thursday December 3rd, 2009 at 10:39 in Pizza, light, rezepte, suppe

  Hallo ihr lieben, ja Pizza muss man nicht immer schneiden, man kann sie auch als Suppe löffeln. Gerade jetzt wo es langsam auf den Winter zugeht sicherlich eine nette Alternative. Die Zubereitung der Pizza Suppe ist einfach, kostengünstig u...

• Video Rezepte – Teil 2: Pancakes (vegan), Shakes mit Pflaumen, Kaiserschmarn

  Posted on Saturday November 28th, 2009 at 22:03 in video, vegan, rezepte, pancakes, kaiserschmarn

  Guten Morgen, wie versprochen, es geht weiter mit ein paar Rezept Videos. Der Uhrzeit entsprechend, geht es natürlich auch um das Frühstück. Starten  wir mit “Veganen Bannen Pfannkuchen” , wobei man schon sagen muss, Eis z...

• Video Rezepte – Teil 1 (Nutella Pizza, Sushi, Blätterteig)

  Posted on Saturday November 28th, 2009 at 01:35 in video, rezepte, rezept

  Hallo ihr lieben, da unsere Videos zum Thema Motivation & Diät ja regen Anklang gefunden haben, werden wir euch nun in 2 Teilen unseren liebsten Videos zum Thema Kochen präsentieren. Es handelt sich hier nicht um “light”-Rez...

• Rezept: Leckerer Nachtisch mit Minze und Joghurt

  Posted on Friday November 27th, 2009 at 05:54 in rezepte, dessert, minze

  Hallo ihr lieben, heute haben wir ein leckeres Rezept mit frischer Minze für euch. Leicht, erfrischend und relativ kalorienarm! photo credit: wanz_3rd Die Zutaten für 3 ordentliche Portionen: 1 Bund frische Minze etwas Minzextrakt (gibt ...

• Rezept: Schoko-Biskuit-Rolle light

  Posted on Sunday November 15th, 2009 at 10:45 in light, rezepte, rezept, kuchen, biskuit

  Hallo ihr lieben, die Feiertage kommen näher, und so auch die Suche nach leichtem Kuchen zum Kaffee. Wie wäre es mit einer Biskuit-Rolle ? Dieses tolle Rezept habe wir für euch gefunden, und als lecker eingestuft. Die Zutaten für ...

• Wir kochen mit Shirataki Nudeln

  Posted on Friday November 13th, 2009 at 09:34 in rezepte, hexenküche, kalorienarm, konjac, shirataki nudeln

  Guten Abend liebe Besucher, heute war bei uns der große Shirataki Nudeln Tag. Nach langer Wartezeit haben wir endlich eine Lieferung dieser “Wundernudeln” fast ohne Kalorien erhalten. Es ist momentan gar nicht so leicht diese zu bek...

• Rezept: Gemüsegratin ‘light’

  Posted on Wednesday November 11th, 2009 at 10:17 in light, rezepte, gratin, rezept

  Guten Abend, Servus und Moin Moin. Ein leckeres Rezept für ein leichtes Gemüsegratin, bei dem Wetter genau das Richtige ! Die Zutaten für 2 Personen: Pfeffer, Salz, Olivenöl 2 El. Semmelbrösel 2 El. gemischte Kräuter 3 ...

• Rezept: Eiweißomelett für unsere Sportler

  Posted on Wednesday November 4th, 2009 at 10:14 in rezepte, eiweiß, kartoffeln, spinat, omelett

  Guten Abend, Eiweiß , das beste zum Aufbau von Muskeln, und zum Abnehmen. Doch nicht immer möchte man die 500 Gramm Packungen Quark naschen. Als Alternative empfehlen wir zur Abwechslung ein Eiweißomelett. Die Zutaten (2 Portionen): 3...

• Wir wünschen “happy” Halloween

  Posted on Saturday October 31st, 2009 at 02:00 in rezepte, halloween, Allgemein, brauchtum

  Hallo ihr Gespenster, das komplette Team von Dicke Deutsche, wünscht euch ein nettes Halloween. photo credit: Derek Purdy Und für alle die Heute daheim bleiben etwas Lesestoff: Leckere Rezepte zu Halloween Halloween ? Was ist das üb...

• Rezept: Waffeln mal anders – Kartoffel

  Posted on Friday October 30th, 2009 at 11:28 in rezepte, kartoffel, rezept, waffeln

  Hallo ihr lieben, wie wäre es demnächst mal wieder mit Waffeln ? Diese müssen sich gar  nicht immer zu einer Kalorienbombe entwickeln, es geht auch anders. Die Zutaten für 2 Personen: 500 Gramm Kartoffeln 20 Gramm Leinsamen R...

• Reis aus Blumenkohl

  Posted on Tuesday October 27th, 2009 at 11:54 in rezepte, reise, reportagen, logi, blumenkohl

  Hallo ihr lieben, eine nette Idee, insbesondere für unsere Anhänger der Logi Methode. Reis ganz ohne Kohlenhydrate? Naja nicht ganz, es schmeckt schon etwas anders, aber wirklich nicht übel. Für 2 ordentliche Portionen braucht man...

• Rezept: Seelachs mit Kräuterkruste

  Posted on Friday October 23rd, 2009 at 14:12 in light, rezepte, Fisch, kräuter

  Hallo ihr lieben, wie wäre es mal wieder mit einem leckeren Stück Fisch zum Abend oder Mittag ? Wir haben ein schmackhaftes und leichtes Rezept für euch gefunden. Seelachs mit einer Kruste aus Kräutern. Die Zutaten für 2 Pers...

• Rezept: Hähnchenschenkel mit leckerer Sauce

  Posted on Saturday October 17th, 2009 at 10:34 in Sauce, rezepte, bbq, hönchen

  Guten Abend liebe Besucher, mal wieder ein kleines Rezept, Hähnchen mit BBQ Sauce. Kalorienarm und schnell gemacht. Die Zutaten für 2 Personen: 2 Hähnchenschenkel Salz, Pfeffer, Chilli Pulver etwas Öl (Srpüher) 1 Zwiebel 250...

• Total Zottarella Koch-Blog – Blog-Special – Kinder erklären…

  Posted on Wednesday October 14th, 2009 at 11:27 in links, rezepte, unterhaltung, reportagen, kinder kochen, zottarella

  [Trigami-Anzeige] Hallo ihr lieben, kennt ihr noch die sehr schöne Fernsehsendung “Dingsda“  ? Ich kann mich noch sehr gut erinnern, meist kleine  Kinder haben versucht Begriffe aus der Welt der Erwachsenen zu beschreiben, und dies...

• Rezept: Leichtes Erdbeersouffle

  Posted on Tuesday October 13th, 2009 at 10:34 in light, rezepte, souffle, leicht, erdbeere

  Hallo ihr lieben, wir haben mal wieder ein wunderbares Rezept für einen sehr leichten Nachtisch für euch aufgetan. Ein lockeres schnell zubereitetes Erdbeersouffle. photo credit: Jose Felipe Ortega Für 4 Personen braucht ihr folgende...

• Rezept : leichte Krapfen ohne Fett

  Posted on Thursday October 1st, 2009 at 11:22 in light, rezepte, rezept, krapfen, ohne fett

  Guten Abend, heute ein kleines Rezept für Krapfen ohne Fett, also quasi light Die Zutaten : 500 Gramm Mehl etwas Salz 50 Gramm Zucker 1/2 Würfel Hefe 1 Ei Milch 125 Ml. (0.3 %) 150 Ml. lauwarmes Wasser Die Füllung : Marmelade ohne...

• Gute Nachrichten für Popcorn fans..

  Posted on Friday September 25th, 2009 at 13:13 in rezepte, popcorn, gesundheit, kalorien

  Beschert eine neue Studie aus den USA. photo credit: karin haugen Der leckere Kino-Snack soll laut dieser Antioxidantien enthalten welche unter anderem  vor Herzproblemen und Krebs schützen. Selbiges gilt auch für das Frühstück...

• Hexenküche : Thymian-Huhn mit Kartoffeln

  Posted on Friday September 11th, 2009 at 10:32 in rezepte, kochen, abend, mittag, thymian, huhn, hexenküche, kalorienarm

  Guten Abend, Zeit für die Hexenküche! Heute gibt es Hühnerbrust mit Kartoffeln und Zuckerschoten, lecker, leicht und gut zum Vorbereiten. Die Zutaten für 2 Personen : 200 Gramm Hühnerbrust 200 Gramm Zuckerschoten (TK) 4 mit...

• Zeit finden zum Kochen – Ratschläge Nummer 2

  Posted on Wednesday September 2nd, 2009 at 13:17 in rezepte, zeit, reportagen, schnellkochtopf, slowcocker

  Wie bereits angekündigt, geht es mit unserem kleinen Brainstorming zum Thema mehr Zeit zum Kochen.  Ein paar Ratschläge hatten wir ja schon. photo credit: http://www.kvins.com Im Voraus Kochen – gut geplant ist schon gewonnen. Sind...

• Rezept: Thunfischsteak mit Broccoli

  Posted on Wednesday August 26th, 2009 at 11:55 in rezepte, kartoffel, steak, thunfisch, sesampaste

  Hallo ihr lieben, ein schnelles aber sehr feines und gesundes Rezept für den Sommer, leckerer Fisch mit Kohlenhydraten. Die Zutaten für 2 Personen : 2 Thunfischsteaks (ca. 125 Gramm) Salz, Pfeffer 500 Gramm Broccoli 2 TL Mandelsplitter Ses...

• Rezept : Das Sattmacher-Frühstück

  Posted on Tuesday August 18th, 2009 at 11:46 in rezepte, wasser, honig, beeren, haferflocken

  Hallo ihr lieben, mal keine Lust auf Brot, Brötchen und Knäcke zum Frühstück ? Wir haben das Sattmacher-Frühstück für euch. Vielleicht nicht etwas für jeden Geschmack, aber uns hat es sehr gut gefallen. Die Zut...

• Kräuter anstelle von Fett und Tüten, Sauerampfer

  Posted on Tuesday August 11th, 2009 at 14:07 in rezepte, kräuter, rezept, reportagen, sauerampfer

  Traditionen soll man bekanntlich pflegen, deshalb machen wir auch jetzt mal wieder mit unser kleinen Serie über Kräuter weiter. Heute geht es um ein vielleicht doch nicht ganz bekanntes Kraut, der Sauerampfer. Einige kennen diesen wohl auch...

• Rezept: Hühnergulasch

  Posted on Thursday August 6th, 2009 at 11:55 in rezepte, rezept, huhn, gulasch, pute

  Guten Abend ihr lieben, Gluasch muss man nicht immer mit Rindfleisch machen, es geht auch wunderbar mit Pute oder Huhn. Ein leckeres Rezept dazu möchten wir euch jetzt vorstellen. Die Zutaten für 2 Personen : 600 Gramm Hühnerbrust/Put...

• Rezept : Auflauf Gemüse & Hack (light)

  Posted on Sunday August 2nd, 2009 at 11:30 in hack, rezepte, gemüse, auflauf, joghurt

  Hallo und guten Hunger, ein leckeres Rezept für einen Auflauf haben wir heute für euch. Die Zutaten für 2 – 3 Personen 500 Gramm Tk-Gemüse (gemischt) 200 Gramm frische Champignons 200 Gramm Rinderhackfleisch (am besten Tata...

• Rezept : Salat mit Ei und Mohrrüben

  Posted on Sunday July 19th, 2009 at 12:16 in rezepte, salat, palmenherzen, rezep, rüben

  Guten Abend liebe Besucher, da wir im Moment mitten in einem Umzug stecken beschränken wir uns heute auf ein kurzes , aber sehr leckeres Rezept für zwischendurch. Ein Mohrrübensalat mit Ei. Für 2 Portionen braucht ihr : 2 Eier 4 ...

• Rezept, Quark-Auflauf für Kalorienbewusste

  Posted on Friday July 17th, 2009 at 00:12 in rezepte, quark, obst, rezept, auflauf, süßstoff

  Guten Morgen an diesem schönen Samstag, bei dem Wetter bieten sich aus unserer Sicht immer leichte Essen zum Mittag oder Abend an, gerade wenn man Kinder im Haus hat, sind süße Speisen gerne gesehen. Daher mal wieder ein leckerer s...

• Kräuterquark – Selbermachen in vielen Variationen

  Posted on Monday July 13th, 2009 at 10:42 in rezepte, quark, kräuterquark

  Es ist Sommer, heiß und man hat nicht umbedingt Lust auf schweres Essen ! So geht es zumindest mir. Eine tolle Alternative für den Sommer ist wie ich finde Quark , insbesondere Kräuterquark. Leider ist der im Handel erhältliche do...