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Dr. Zehnle MediBlog Allgemeinmedizin Homöopathie Reisemedizin
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This medical blog provides informations about all issues of general medicine and travel medicine, with a special focus on homoeopathy and naturopathic treatments.
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Wie schlafe ich am besten?
Wissenschaftler aus Japan haben herausgefunden, dass bei Männern, die vor Mitternacht ins Bett gingen, die Gefäße deutlich elastischer waren als bei denen, die erst nach Mitternacht schlafen gingen. Es sieht also so aus, als ob der Schlaf vor Mitt...
Trockenes Auge
Was können Sie tun, wenn Sie unter trockenen Augen leiden? Vermeiden Sie trockene Luft, soweit möglich (Auto-Klimaanlage, Heizlüfter etc.) Achten Sie beim Schminken auf Lidkosmetika mit möglichst wenig Reiz- und Duftstoffen. Das Produkt sollte h...
Schwangerschaft und Ernährung
Welche Ernährung ist richtig in der Schwangerschaft? Früher galt: In der Schwangerschaft soll die werdende Mutter „für zwei essen“. Das gilt inzwischen als überholt. (Stand 2009). Eine hyperkalorische Ernährung führt zu übergewichtigen ...
Was kann ich tun, um keinen Brustkrebs zu bekommen?
Gehen Sie regelmäßig zur Krebsvorsorge. Nehmen Sie die Einladung zur Vorsorge-Mammographie wahr, die Sie ab dem 50. Lebensjahr erhalten. Treiben Sie regelmäßig Sport. Bewegung tut dem Körper und auch der Seele gut und wirkt nachgewiesenermaßen...
Abnehmen ohne zu hungern – für Diabetiker
Viele kenne das leidige Problem: Im Laufe der Jahre sammeln sich die Pfunde an. Nach einer tollen „neuen“ Diät nimmt man ein paar Kilogramm ab. Spätestens in ein paar Jahren sind die Kilos aber wieder drauf. Das Ganze wird dann nochmals brisant...

