Recent Posts Tagged With 'insulin'

• Übergewicht, Adipositas (4): Welche Diät ist beim Metabolischen Syndrom sinnvoll?

  Posted on Wednesday April 2nd, 2008 at 01:03 in diät, abnehmen, ernährung, insulin, adipositas, Übergewicht, cholesterin, blutzucker, nahrungsfette, metabolisches syndrom, atkins-diät, logi-diät

  Wir raten zur LOGI-Diät. Die LOGI-Diät ist eine Weiterentwicklung der guten alten Atkins-Diät, d.h. einer kohlenhydratarmen und fettreichen Diät. Diese Diät galt eine Zeitlang sogar als gefährlich. Bei Menschen mit Metabolischem Syndrom, bei de...

• Ballaststoffreiche Ernährung schützt vor Typ-2-Diabetes

  Posted on Wednesday March 12th, 2008 at 03:09 in diabetes, diabetes mellitus, ernährung, insulin, blutzucker, allgemeinmedizin, stoffwechselerkrankungen, blutzuckerspiegel, ballaststoffe, insulinspiegel, vollkorn, vollkornbrot

  Schon geringe Mengen an Ballaststoffen aus Vollkorn in der Ernährung reduzieren offenbar das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Das hat jetzt eine Studie an 59000 Frauen in den USA bestätigt. Wer in der Studie täglich mehr als etwa 6 g Ballas...

• Triglyzeride: Blutfette im Zaum halten

  Posted on Tuesday March 11th, 2008 at 01:52 in diabetes, ernährung, insulin, omega-3-fettsäuren, triglyceride, fettstoffwechsel, stoffwechselerkrankungen, bauchfett, blutfette, nahrungsfette, neutralfette, triglyzeride

  Neben dem Cholesterin gehören auch die Triglyzeride (Neutralfette) zu den Blutfetten, denen unser Augenmerk gelten sollte (wobei Cholesterin natürlich wesentlich “populärer” ist). Ein Drittel aller Menschen neigt zu erhöhten Triglyze...

• Diabetes, Diabetiker und Sport

  Posted on Thursday March 6th, 2008 at 01:25 in diabetes, diabetes mellitus, zucker, insulin, bewegung, stoffwechsel, aktivität, blutzucker, stoffwechselerkrankungen, blutzuckerspiegel, blutzuckerwerte, diabetiker

  Die regelmäßige Bewegung, die früher gegenüber der Ernährung etwas vernachlässigt wurde, tritt auch für die Behandlung der Diabetes immer mehr in den Vordergrund. Abgesehen von der erhöhten Lebensqualität, die die Freude an der Bewegung veru...

• Ernährungsempfehlungen für Diabetes

  Posted on Friday February 15th, 2008 at 01:01 in diabetes, diabetes mellitus, zucker, insulin, blutzucker, stoffwechselerkrankungen, blutzuckerschwankung, blutzuckerspiegel, blutzuckerwerte, diabetiker, diabetiker-lebensmittel, diabetikerkost

  Therapie-Empfehlungen bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes Körpergewicht Reduktion von Übergewicht, möglichst BMI (Body-Mass-Index) zwischen 18,5 und 24,9 kg/m² anstreben. Nach Gewichtsabnahme auf konstantes Gewicht achten. Fett Gesättigte und Trans-Fe...