Recent Posts
E M S A N . S E
Return To Blog Listing
Lärarstudent med pluggångest på 75 kvm med tre ninsvin och en sambo. På jakt efter det nya sunda livet och nya saker att fota. Nyligen flyttat in i stor trea och har stort inredningsintresse.
Recent Posts Tagged With 'hälsa'
Happy Time
Bild: Nivea.se Jag har en ny favoduschkräm - Niveas happy time med en fruktig apelsindoft. Fast jag tycker inte den luktar apelsin utan den luktar bara fräscht. Man känner sig fräsch efter en du...
Emsan går 35 mil
För de nyfikna kan jag tala om att jag hittills har gått 26,09 av 350 km vilket är drygt 6%. Det är en bit kvar men jag lunkar på. Har inte hunit med mina kvällsrundor som jag hade planerat för...
Emsan går 35 mil
För att få mig själv att röra mig lite tar jag hjälp av funbeat.se där jag har satt ett mål. Jag ska gå 350 km innan den 31/8 och jag ska klara det. Jag började mitt lilla projekt igår och h...
Fila och smörja
Under en schlagersemifinal hinner man göra mycket till. Till exempel fila och smörja fötter. Jag själv är alldeles för slarvig med att ta hand om mina fossingar. Det ska det förhoppningsvis bli...
Premiär
Nu ska vi ut och gå, Artur och jag. På med nya träningsbrallor och skor. Stegräknaren ska på den med. Har slarvat med den de senaste två veckorna....
Nya träningskläder
I födelsedagspresent fick nya walkingskor av mamma och pappa. Idag efter jobbet åkte mamma och jag till löplabbet i Farsta där en jätteduktig tjej hjälpte mig att hitta nya skor. Jag fick först...
Men då
Hade en superbra dag till att börja med. Kycklingsoppa och pannkaka till lunch, sol och värme så vi var ute förmiddag och eftermiddag på förskolan, jag köpte mig en trisslott och vann 50:- och ...
Dagens
Antal steg: 14028 Sträcka: 8.97 km Förbrännd energi: 732 kcal Fettförbränning: 46.1 g...
Mums
1 banan Lite frysta hallon Lite mild yoghurt med vaniljsmak Mixa och ät!...
Summering av dagen
Trött som tusan. Har jobbat idag mellan 08-16 och sedan promenera jag till centrum där jag mötte upp Artur och vi stödhandla lite mjölk, frukt, grönsaker och annat. Äntligen har dom börjat sä...
Dagens
Antal steg: 11681 Sträcka: 7.47 km Förbrännd energi: 604 kcal Fettförbränning: 37.3 g...
Veckans resultat
Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön Totalt Antal steg 7869 9381 17250 Sträcka: 5.03 km 6.0 km 11.03 km Förbrännd energi: 400 kcal 490 kcal 890 kcal Fettförbränning: ...
Min nya stegräknare
Antal steg: 7705 Sträcka: 4.93 km Förbrännd energi: 387 kcal Fettförbränning: 25,1 g Min nya stegräknare är kanon och den visar inte fel så som min gamla. Jag är supernöjd!...