Recent Posts Tagged With 'Allgemein'

• Taijiquan Weihnachtspause

  Posted on Tuesday December 29th, 2009 at 15:58 in Allgemein, taijiquan, innere arbeit

  Die Pause tut mir ganz gut. Es gibt momentan keine Kurse und auch die täglichen Übungen auf der Wiese habe ich für ein paar Tage eingestellt. Das verschafft mir Zeit und Gelegenheit zu einer kurzen Reflexion. Dabei wurde mir bewusst, dass ich mich...

• Meridiane

  Posted on Monday November 23rd, 2009 at 19:01 in Allgemein, qigong, meridiane, taijiquan, qigong-allgemein

  Jeweils 12 Meridiane, auf denen die Ch`i – Kräfte zirkulieren, durchströmen die rechte und die linke Körperseite. Auf diese Meridianen befinden sich 360 Akupunkturpunkte. Die jeweiligen 12 Meridiane sind mit 6 YIN- (Sympathikus-) und 6 YANG...

• Der große himmlische Kreislauf

  Posted on Sunday November 22nd, 2009 at 17:34 in meditation, Allgemein, qigong, taijiquan, großer, qigong-allgemein, energiekreislauf, himmlischer, meridiansystem

  oder der große Energiekreislauf ist eine Erweiterung des unten beschriebenen kleinen Kreislaufes. Im wesentlichen, um die Gliedmaßen, also die Bahnen außen und vorne die Beine hinab und auf der Seite innen und hinten der Beine wieder zurück zum B...

• Peng, peng und noch einmal: Peng Jin!

  Posted on Friday November 6th, 2009 at 07:26 in Allgemein, kampfkunst, taijiquan, nèijiāquán, peng jin

  Ich habe schon im Oktober 2008 ein wenig über “peng” nachgedacht und recherchiert, siehe Peng Jin, die wichtigste Kraft im Taijiquan, aber der Artikel Abwehren / Peng – Tai Chi Technik und Uebung hat mich erneut auf dieses Thema gebrac...

• Taiji-Kurs am Donnerstag

  Posted on Thursday November 5th, 2009 at 15:09 in Allgemein, shambhala, taijiquan

  Der Spezialkurs am Donnerstag (und der Kurs am Dienstag) im Shambhala bringt mir wirklich viel, obwohl alle Teilnehmer ein weit höheres Niveau und wesentlich mehr Erfahrung haben. Ich habe es inzwischen aufgegeben, mir Notizen zu den Übungen und An...

• Tägliches Taiji auf der Praterwiese

  Posted on Thursday October 29th, 2009 at 17:56 in Allgemein, Übungen, taijiquan

  Leider komme ich momentan nicht mehr dazu, mir das Wesentlichste aus den Taiji-Stunden zu notieren. Es ist einfach zu viel auf einmal und ich kann gerade ein paar Verbesserungen in der täglichen Form auf der Wiese umsetzen, aber zu Notizen reicht di...

• Tai Chi Chuan – 3. Reflexion

  Posted on Monday September 28th, 2009 at 17:55 in Allgemein, taijiquan, schwert, cheng man ching, fächer, säbel, kurzform, peking-form

  Nach einiger theoretischen Beschäftigung mit Chi Gung und Tai Chi Chuan (ich habe mich noch immer für kein Romanisierungssystem entscheiden können; nach dem Yale-System heißt es Chi Gung, im Pinyin schreibt man Qi Gong und im Wade-Giles Chi Kung)...

• Was ist Qigong und Taijiquan für mich?

  Posted on Wednesday September 9th, 2009 at 18:00 in reflexi�n, Allgemein, qigong, taijiquan, qigong-allgemein

  Nach einem Jahr, schreibe ich mir hier meine dritte Reflexion zu Qigong und Taijiquan auf. Eine allgemeine Erklärung zu Qigong und Taijiquan findet man auf Wikipedia, hier geht es mir nur um meine persönliche Erfahrung und Meinung, die sich hoffent...

• Taijiquan ist eine innere Kampfkunst und kein Kampfsport

  Posted on Tuesday August 25th, 2009 at 19:34 in Allgemein, kampfsport, kampfkunst, taijiquan

  Geht der große SINN zugrunde, so gibt es Sittlichkeit und Pflicht. Kommen Klugheit und Wissen auf, so gibt es die großen Lügen. Werden die Verwandten uneins, so gibt es Kindespflicht und Liebe. Geraten die Staaten in Verwirrung, so gibt es die tre...

• Ein gerader Rücken kann auch entzücken

  Posted on Friday August 21st, 2009 at 16:01 in Allgemein, qigong, rücken, kampfkunst, taijiquan, qigong-allgemein

  Man könnte zu dem Video aber auch schreiben: “tausend mal geblockt und nicht passiert”. Knie beugen, Kreuzbein fallen lassen, Kinn anziehen und Scheitel anheben. So einfach und banal es ist, so essentiell und wichtig ist es aber auch f�...

• Die fünf Lockerungsübungen nach Huang Xingxiang

  Posted on Tuesday August 18th, 2009 at 14:02 in Allgemein, taijiquan, huang xingxiang, lockerungsübungen

  Ich habe sie schon in Übungen aus dem Taijiquan Anfängerkurs erwähnt, aber jetzt habe ich das Originalvideo dazu gefunden. Da ich sie täglich übe, freue ich mich besonders darüber: Master Huang Xingxiang Five Loosening Exercises Ich mache dies...

• Yin und Yang im Taijiquan

  Posted on Saturday August 15th, 2009 at 20:11 in Allgemein, yang, yin, taijiquan

  Yin Yang Yin und Yang ☯ (chin. 陰陽 / 阴阳, yīn yáng) sind zwei Begriffe aus der chinesischen Philosophie, die insbesondere im Daoismus von großer Bedeutung sind. Bei Yang handelt es sich um das Prinzip Sonne, bei Yin um das Prinzip Schatte...

• Yi (Shen), Jin (Ting Jin), Xin, Jing, Chi

  Posted on Saturday August 15th, 2009 at 17:19 in Allgemein, chi, jin, yi, jing, taijiquan, shen, xin, ting jin

  Ich habe zu den inneren Methoden und zu Chi schon einige Artikel geschrieben und wahrscheinlich werden auch noch mehrere Notizen folgen müssen, obwohl mit das Thema nicht besonders am Herzen liegt. Verglichen zu den Praktiken, Techniken und Umsetzun...