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Recent Posts
[Running] Trezzo: freddo e sensazioni
Ed eccomi qua, appena tornato dalla non competitiva a Trezzo sull'Adda. Non ho molto da dire in merito. Posso raccontarvi che il mio garmin è andato a donzelle non prendendo il segnale e così ho corso tutto il tempo a sensazioni. Ho viaggiato con u...
[Sport] Quando nascono nuove amicizie
Non è un segreto che grazie allo sport nascono nuove amicizie. Si può fare amicizia sul "campo di battaglia" oppure come è successo moltissime volte anche tramite Internet nei siti a tema sportivi. Era fine agosto o inizio settembre quando su Runn...
[Running] La prima Maratona del 2010
In questo periodo della mia vita ho un pò troppi dubbi sportivi e vediamo di cominciare ad esporli al mondo in questo bellissimo post! Come ho già accennato l'obbiettivo in Maratona del 2010 sarà scendere sotto le 3h10m per andare a Boston nel 201...
[Sport] Allenarsi su quale base?
Spesso e volentieri, quando parliamo di allenamenti, ci troviamo a dare dei numeri che per noi sono importanti e significativi. In base a questi numeri sappiamo come siamo cresciuti o come possiamo migliorare o come comportarci in gara. Dico bene?In ...
[Spinning] Purtroppo siamo al capolinea
Sapevo che prima o poi sarebbe arrivata la serata di ieri. Dentro me sapevo anche che dicembre era lontano quando a settembre ho fatto l'abbonamento in palestra per fare spinning. Ho ben quattro mesi per pedalare coi miei amici, cosa chiedere di megl...
[Running] Problemi post cambio gomme
Amici runners (o esperti del settore) questa volta ho un bel problema e mi serve veramente tutto il vostro aiuto in merito. La situazione, totalmente assurda, è la seguente:A luglio ho comprato un paio di scarpe. Erano le mie prime New Balance e dev...
