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Laufen-in-Herdecke
http://laufen-in-herdecke.de
I use my blog to show how beautiful nature even in the Ruhrgebiet-are of North-Rhiine-Westphalia is and tell about local running events which i have taken part.
- Author: runningmarcus
- Listed in: Photography Running
- Tags: cycling running birdwatching cervelo soloist carbon
Recent Posts
Westf. Crossmeisterschaften
Ergebnisse Man hätte meinen können es sei Frühling: bei milden 16Grad kam heute keiner der Athleten auf die Idee, ein langbeiniges oder langärmeliges Rennoutfit zu wählen.Der Rundkurs war einigen schon von den Kreis-Crossmeisterschaften bekannt,...
Westfälische Crossmeisterschaften in Herdecke-Ende
Als ich heute morgen in die Teilnehmerliste der Westf.Crossmeisterschaften in Herdecke schaute, war ich schon überrascht, meinen Namen zu lesen. Eigentlich hatte ich die Information, dass mein Startpaß noch für die SGE Ergste lautet, aber scheinba...
Elseyer Herbstwaldlauf 2009 - meine Laufhistorie
In den Jahren 1996 bis 2003 wurden noch 10km gelaufen, die mit gefährlichen Passagen gespickt waren. Ich hätte lieber weiterhin diese "alte" Strecke als die Bembergrunde weiter im Programm gehabt. In 2009 nehme ich zum 10. Mal bei diesem schönen W...
Elseyer Herbstwaldlauf - mein Bericht
(die Preise beim Herbstwaldlauf konnten sich schon immer sehen lassen; dieses Jahr gab es eine tolle Stirnlampe für AK-Gewinner)Beim Einfahren auf den Parkplatz vom Kirchenbergstadion, Hagen-Hohenlimburg war ich doch etwas überrascht zu sehen, wiev...
trailrunning = neuer Laufboom?
was hat es mit "trailrunning" eigentlich auf sich?In den 70ern nannte man es "Waldläufe" - Neudeutsch sind daraus "trailruns" geworden.Wenn ich den Begriff "trail" höre, denke ich eigentlich an schmale Wege in unzugänglichen Regionen mit urwüchsi...
World Trailrun Masters - Ruhrklippentrail
(Luminita Zaituc als Führende Frau)Die WM der Trailrunner führte heute durch "meinen" Wald, den Klusenberg (oberhalb vom Hengsteysee)!Jetzt hat die Runde, die ich schon als Jugendlicher gelaufen bin, sportliche Weihen erhalten und Asse wie Alexande...
