Recent Posts Tagged With 'pb'

• gleich 2 neue Trainingsrekorde auf einen Streich

  Posted on Saturday December 12th, 2009 at 05:23 in pb, schwimmen

  (Bild: mein letzter WK-Start im Becken 2009 war beim Hagen Triathlon als Staffelschwimmer,hier im smalltalk mit Iris P. vom TriTeam Hagen)Heute habe ich die 162km Trainingsumfang in 2009 vollgemacht. Mein Ziel war es 160km zu schwimmen das ist mir he...

• Ironman - Quelle Challenge Roth

  Posted on Wednesday July 15th, 2009 at 13:28 in inspiration, roth, pb

  Ich habe mich wieder neu verliebt...in meinen Sport. swim, bike, run, that's what i do every day. Aber im Ironman kommt alles zusammen. Es ist die ultimative Fitnessprüfung und Herausforderung für mich. Eine benchmark an der ich mich ein Leben lang...

• Roth - "I am an Ironman" - der Rennbericht

  Posted on Tuesday July 14th, 2009 at 10:00 in ironman, triathlon, roth, pb, the good life

  Nach 6 Jahren Langdistanzabstinenz sollte es dieses Jahr mal wieder soweit sein. Ich meldete mich für das andere grosse Rennen in Deutschland neben dem Ironman Frankfurt an und komme mit neuer Bestzeit und tollen Eindrücken nach Hause zurück. 3 vo...

• 18. Steinbeck-Triathlon - Regionalliga

  Posted on Sunday June 28th, 2009 at 14:46 in triathlon, races, liga, pb, steinbeck

  Everything ist possible ! Nach der Spontan-Nominierung für die Regionalliga gestern abend, reiste ich mich JC gut gelaunt ins Münsterland an. Ich mag ja Kanalschwimmen und Steinbeck hat zudem eine Laufstrecke die eher 10,5km denn 10km lang ist.Das ...

• Deutscher Mannschafts-Vizemeister im Triathlon !!

  Posted on Sunday June 21st, 2009 at 16:40 in triathlon, helden, pb, the good life

  Etwas ist heute für mich wahr geworden, was den meisten Sportlern nicht beschieden ist. Ich durfte heute zusammen mit meinem Freund Bernd Fahrenson und Hardy Dinklage gemeinsam auf dem Podium einer echten Deutschen Meisterschaft stehen !!! Wir haben...

• Rotkehlchen

  Posted on Friday May 1st, 2009 at 13:49 in pb, klassiker, birdwatching, radtouren, möhnesee

  eines meiner schönsten Vogelporträts.Das Rotkehlchen ist mit dem Zoom so nah rangeholt, dass man die Federmatten en detail erkennen kann.Wenige Sekunden nach diesem Posing flog es zum nahegelegenen Nest um seine Mahlzeit (siehe Schnabel!) an den N...

• neuen PB über 1500m

  Posted on Friday April 24th, 2009 at 13:16 in pb, schwimmen

  Im Becken bin ich glaube ich noch nie 1500m geschwommen, also war's heute selbstredend eine Bestzeit: 27:44min. (1:50min /100m) Letztes Jahr war ich im Wettkampf nur in Steinbeck (Freiwasser) annähernd schnell (27:58min) Wobei man bei Freiwasser ja ...

• neue PB über 500m

  Posted on Wednesday April 15th, 2009 at 15:06 in pb, schwimmen

  Schon wieder ist meine Bestzeit über 500m gefallen. Sie steht jetzt bei 8:25min; geschwommen bei einem Test im Rahmen des Schwimmtrainings. Da geht sicher auch noch mehr, denn "voll" bin ich nicht geschwommen. Way to go ...oder besser "to swim" :-) ...

• Schwimmtraining: 500m-Test mit neuer PB

  Posted on Friday March 13th, 2009 at 12:38 in pb, schwimmen, timetrial, 500m-test

  Heute bin ich in Oberwengern wieder eine neue Bestzeit geschwommen - dieses Mal über 500m. Meine neue PB steht jetzt bei 8:32min (vorher 8:42min aus 2006 bzw 8:35min aus 2003 im Wettkampf). Es klappt ganz gut beim schwimmen. Das schreibe ich dem ges...