Blog Detail
LissFit
http://www.lissfit.com
My PERSONAL blog about my interest in fitness, competitions, workout, nutrition, health, diet, sport and some news within this. A lot of personal pictures and stuff.
Recent Posts
Nya fina skor: Legz and tippy toes på högklackat
Så kom de i leverans på dörren nyss, supersnygga glittriga högklackade sandaler för tävlingen.. fick köpa liiite för små skor till mina stora labbar så att de skall hänga bra på foten när jag går… de gamla glassiga skorna följ...
Boktips för köket: Gott utan gluten soja laktos vete mjölk ägg
Let’s face it… att göra maten mer kalorisnål är ju inte längre någon större konst… man behöver ju inte direkt vara någon raketforskare för att ”superslimma” maten genom bl a sötningsmedel, lättkesella och dyl...
Några formbilder: I’m proud already!
Ja det är jag Så otroligt roligt det var å få se lite synliga ådror och mera muskeldefinitioner under dagens träningspass – körde rygg och biceps idag, och i det skarpa ljuset ser jag mer och mer vad jag gjort de senaste 10 åren ..ho...
Lättlagad: Ost- och bacongratinerad blomkålsmos samt Julmustpudding med lätt pepparkakskräm
Den här bacongratängen funkar kanon både som tillbehör eller som egen rätt – och smakar goody-goody! - ja när Eirik som inte går på någon diet tyckte det var riktigt gott jaddå är jag mycket nöjd ..he..he. Det gäller nog å...
Dukat för superhelg! Kolla programmet för alla Scenshower och Happenings på Fitnessfestivalen
Här måste det ju verkligen finnas något för alla och envar att både kika på, uppleva och själva vara med på – kolla bara programlistan nedan – vilken superhelg det kommer bli! Lördag 5 december 10:00 – Fitnessfestivalen ö...
Segråtta i källaren
He..he.. var rätt så slut efter förmiddagens powerwalk och diverse shoppingärrender i stan, had en småful promenadstil som nog mest påminde om en sen kväll på krogen hemåt igen, och väl hemma i bygget pausade jag lite i källaren innan ja...
