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Personal Trainer Firenze
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Alberto Fatticcioni (Firenze), eletto da Virgin Active miglior Personal Trainer d'Italia dell'anno 2006 è specializzato in allenamento assistito per persone di ogni età, analisi della composizione corporea, analisi posturale, stima del fabbisogno energetico basale e del consumo energetico giornaliero, consigli nutrizionali personalizzati, test di flessibilità e mobilità articolare, pancafit, test per stabilire la frequenza cardiaca allenane, test di forza e potenza, sport specific training. Il sito presenta anche una interessante sezione con articoli, blogs e forum in continuo aggiornamento.
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