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Savitari
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Un espacio de reflexión sobre como vivimos el mundo al revés hasta que nos damos cuenta de que nos hacemos la vida imposible a nosotros mismos y somos dueños de nuestro propio mundo feliz.
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Di no a la deforestación
La acción depredadora del hombre ha llevado en estos últimos 500 años, a la extinción de 816 especies animales y vegetales. Muchas de ellas se perdieron incluso antes de ser descubiertas. Hoy en día, el planeta se ve destruido debido a la inte...
10 razones para “Hacer la conexión”
Cuanto me gustaría que cada persona le diera una oportunidad al yoga y descubriera todo lo que puede hacer por su cuerpo y mente. Una premisa fundamental en el yoga es “todo está conectado”… y eso queda demostrado cuando se ven clara...
Esenciales para una vida saludable
Llevar un estilo de vida saludable no depende de un sola cosa, sino que de la interacción balanceada de varios aspectos, como tener cuidado con nuestra alimentación, practicar ejercicio con regularidad, mantener adecuadas relaciones afectivas, cont...
Los secretos de las frutas
Una de las cosas maravillosas del verano, es la tremenda variedad de frutas que empiezo a ver en los puestos de la feria… Las frutas son sin duda la comida más deliciosa de la tierra. La mayoría son ligeras y fáciles de digerir y son la comida ...
Conquista tus miedos
Puedo hacer las paces con ciertos asuntos que parecen inquietantes y conmovedores. Cuando me enfrento y encaro mis miedos, crezco… así me puedo conocer y amar más profundamente. Los miedos nos roban el placer de vivir el momento. Pensemos ...
Por qué convertirse en un profesor de Yoga?
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