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Sport und Fitness Blog für Frauen
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Frauen haben andere Zielsetzungen als Männer bei ihrem Fitnesstraining. Man braucht sich nur in den Fitnessstudios umzusehen und findet dort an den Kraftmaschinen deutlich weniger Frauen, während sie die Kurse bei Aerobic und Gymnastik bevölkern. Währ
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Mit dem Mountainbike auf Mallorca
Vor allem im Frühjahr und im Herbst ist Mallorca bestens geeignet für das Fitnesstraining auf dem Mountainbike. Während bei uns noch Matsch oder sogar Schnee bedeckte Waldwege, das Fahren auf dem Fitnessgerät Mountain Bike eher in...
Fitness auf der Sonneninsel Mallorca
Jedes Jahr im Frühjahr bietet Mallorca das gleiche Bild, tausende von Freizeitsportlern und Profis bevölkern die Insel und starten dort ihre Fitness Vorbereitungen für die kommende Sommersaison....
